Οι λόγοι για τους οποίους αναζητούμε ψυχολογική υποστήριξη είναι τόσοι πολλοί όσοι και οι άνθρωποι. Υπάρχουν στιγμές που αντιμετωπίζουμε εμπόδια σε σημαντικούς τομείς της ζωής μας, που οι διαπροσωπικές μας σχέσεις βρίσκονται σε αδιέξοδο (σχέσεις συντροφικές, οικογενειακές, φιλικές, επαγγελματικές), αισθανόμαστε άγχος ή η επαγγελματική μας ζωή μοιάζει να μας δυσκολεύει. Άλλες φορές μπορεί να έχουμε μια ασαφή, απροσδιόριστη αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά, νιώθουμε ένα κόμπο στο στομάχι ή κάτι μας εμποδίζει από το να αισθανόμαστε όμορφα. Ίσως, να βρισκόμαστε σε ένα σταυροδρόμι της ζωής μας και να πρέπει να πάρουμε δύσκολες αποφάσεις ή να βρούμε λύσεις στα προβλήματα μας. Ίσως όμως να αισθανόμαστε ότι είναι η στιγμή που θα θέλαμε να κάνουμε μια παύση και να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, έναν εαυτό που τον γνωρίζουμε τόσο καλά αλλά και τόσο λίγο.

​

Οποιοσδήποτε και αν είναι ο λόγος για τον καθένα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον μέσα στο οποίο ο άνθρωπος μπορεί να επαναπροσδιορίσει την σχέση του με τον εαυτό του, να επανασυνδεθεί με τις αξίες του και τις δυνατότητες του, να ξεπεράσει τα αδιέξοδά του και να βρει τον δικό του δρόμο προσωπικής ανάπτυξης, έναν δρόμο που αξίζει να τον περπατήσει.

ΑΤΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι η συνάντηση δυο προσώπων, του θεραπευτή και του θεραπευόμενου...

ΑΤΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ 

FOCUSING

Σε μια συνεδρία Focusing ο θεραπευόμενος εστιάζει και επεξεργάζεται ένα θέμα ή μια κατάσταση που τον απασχολει...

ΟΜΑΔΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ

Στην ομαδική ψυχοθεραπεία η συνεδρία γίνεται με μια ολόκληρη ομάδα ανθρώπων, συντονιζόμενη από τον θεραπευτή...

ONLINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

Οι online συνεδρίες αποτελούν έναν πολύ χρήσιμο και σύγχρονο τρόπο για τη λήψη ψυχολογικής στήριξης...

Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία

Στον πυρήνα της Προσωποκεντρικής προσέγγισης βρίσκεται ο άνθρωπος, ο οποίος είναι κοινωνικός, δημιουργικός και πασχίζει για την εκπλήρωση των δυνατοτήτων του...

Focusing (διαδικασία εστίασης)

Στον πυρήνα της θεωρίας της Focusing-βιωματικής προσέγγισης βρίσκεται το άμεσο και συνεχές βίωμα, δηλαδή οτιδήποτε βιώνουμε κάθε στιγμή καθώς και ο τρόπος που σχετιζόμαστε...

BLOG

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ